Skräck och ångest är del för — för det normala— även en nödvändig av liv. De förbereder oss för fara och att skapa fysiologiska ändringar som möjliggör oss effektivt för att reagera till ett hot. Skräck är mycket rättfram. Det uppstår som svar på omgående fara, så det är vanligt oväntat, mycket intensivt, och inskränkt till läget på räcka. Ditt svar till skräcken, liksom att hoppa ut ur banan av en oncoming bil, löser snabbt läget. Ångest, är å ena sidan allmänare och komplex. Det är klädde med filt i förväntan av fara och är tillhörande med kapaciteten att förutsäga, förbereda sig för och att anpassa till ändring. Ofta varar det en lång tid, och dess orsaka den ill-defined remainsen. Till exempel kan någon som är oroligt om att tala för allmänhet, erfara en tightness i magen för dagar för ett planlagt samtal. Effektiva behandlingar för ångestoordningar är tillgängliga, och forskning är eftergivena nya förbättrade terapier, som kan hjälpa mest folk med bly- produktivt för ångestoordningar som fullgör liv. Om du funderare dig har en ångestoordning, bör du sökandeninformation och behandling.
Ha som huvudämne fördjupningen, sorten av fördjupningen som ska gynnar från behandling med läkarbehandlingar, är troligen mer än precis ”deppigheterna.”Är det en villkora som jumbor 2 veckor eller mer, och störer med en persons kapacitet att bära på dagstidninguppgifter och att tycka om aktiviteter, som kom med föregående nöje. Fördjupningen är tillhörande med onormalt fungera av hjärnan. Växelverkan mellan genetisk tendens och livhistoria verkar att bestämma en person riskerar av passande deprimerat. Episoder av fördjupningen kan startas av spänning, svåra livhändelser, biverkningar av läkarbehandlingar, eller läkarbehandling-/vikttillbakadragande eller även virus- infektioner som kan påverka hjärnan. Vänt mot av ett hot som är ditt förkroppsliga reagerar med en komplex kaskad av kemikalieer. Hypothalamusen som larmas av hjärnan, pumpar ut ett specialiserat hormon som meddelar ultimately de två adrenal körtlarna (perched atop njure) för att frigöra det aktiverande hormonet som är bekant som adrenalin. Resultat—en pulserar snabbare, högre blodtryck, är vässad medvetenhet— ”det slagsmål- eller flyg” svaret till skräck och ångest.
Det ska deprimerade folket verkar ledset, eller ”besegra,” eller kan vara oförmöget att tycka om deras det normalaaktiviteter. De kan ha ingen aptit, och att förlora väga (även om något folk äter mer, och affärsvinst väger, när den är deprimerad). De kan sova för mycket eller för lite, ha svårighet att gå att sova, sova restlessly eller att väcka mycket tidig sort i morgonen. De kan tala av känslig skyldigt, värdelöst eller hopplöst; de kan sakna energi eller vara skärrade och agiterade. De kan funderare om dödande sig själv och kan även göra ett självmordförsök. Något deprimerat folk har idéer för villfarelser (falskt, fixat) om armod, sjukdomen eller sinfulnessen som förbinds till deras fördjupning. Ofta är känslor av fördjupningen värre på en särskild tidspunkt, för anföra som exempel, varje morgon eller varje afton. Känslor som är tillhörande med ångest, inkluderar impatience, apprehensiveness, retlighet och minskad kapacitet att koncentrera. Folket som lider från ångest, kan också oroa, for ingen detalj resonerar, att något bjöd går att hända till dem eller deras älskade. Individer med ångestoordningar kan göra sådan meddelanden som:
- I tänkte alltid att jag var rättvis ett mer worrier, men jag skulle bekymmer om saker för dagar, till peka var jag kunde inte ens sova.
- Jag hade en mycket stark känsla av den överhängande doomen, något liknande som jag var losing kontrollerar i en ytterlighet långt.
- Jag oroades alltid som, om jag inte gjorde bestämd saker, min föräldrar gick att dö.
- Jag klädde med filt som, om min hjärta gick att explodera, och jag kunde inte lugna besegrar. Läkarundersökningtecken av denna oordning inkluderar: att darra som twitching, muskelspänning, huvudvärkar, retlighet som svettas, nauseaen som hoas exponerar, light-headedness och svårighetsandning. GAD diagnostiseras, när psykologiska och läkarundersökningtecken av ångest varar mer, än en månad och medföljs inte av tecknen av andra ångestoordningar. Om du har överdrivet oroats om ett nummer av dagliga problem för åtminstone halvår och har sex åtminstone av allmänningtecknen av ångest som tidigare listas, kan du ha generaliserat ångestoordning. Kontrollera med ditt familjläkare eller mental- vård- yrkesmässigt. Generaliserad ångestoordning är högt behandlingsbar.
Alkohol är ett välkänt, yet konsekvent underdiagnosed orsakar av ångest. Både överdriven förbrukning av alkohol och tillbakadragande från det kan leda till ångest. Problemet går ofta oigenkännligt, därför att folket kan minimera, eller att utelämna deras alkoholintag, när det talar med manipulera, och manipulerar kan försumma för att fråga. Interestingly verkar alkohol inte till förhöjning riskera av ångestoordningar i mer sistnämnd liv. Ångesten som är tillhörande med tagande eller avbrytande läkarbehandlingar och andra vikter, kan vanligt vara lätt lättad, när orsaka känns igen. Det är därför nödvändigt att ge ditt manipulerar med ett färdigt run-down av din medicin— däribland över - kontra produkt— och av dina äta och alkoholseder.
Effektiva behandlingar för varje av ångestoordningarna har framkallats till och med forskning. I allmänhet är två typer av behandling tillgängliga för en ångestoordning— - läkarbehandling- och närmare detaljtyper av psykoterapi (som kallas ibland ”samtalterapi”). Båda att närma sig kan vara effektiva för mest oordningar. Det primat av en eller annat eller båda, beror på tålmodign och doktorns preferens och också på den särskilda ångestoordningen. Till exempel endast har psykoterapi varit funnit effektivt för specifika fobin. Var tillgänglig, om behövt, när du väljer en terapeut, du bör finna ut huruvida ska läkarbehandlingar. När du genomgår behandling för en ångestoordning, manipulerar du och ditt, eller den ska terapeuten är funktionsduglig tillsammans som ett lag. Tillsammans ska du försök att finna att närma sig som är bäst för dig. Om en behandling inte fungerar, är oddsna bra att en annan ska. Och nya behandlingar framkallas ständigt till och med forskning. Så ge inte upp hopp.

Benämner på denna sidaSkräck
- Skräck är en otrevlig känsla av märkt riskerar, eller fara, huruvida är den verklig eller föreställd.
Fördjupning
- I psykiatri, ett tecken av moodoordning som karakteriseras av intensiva känslor av förlust, sorgsenhet, hopelessness, fel och kassering.
Mental hälsa
- Ett statligt av emotionell och psykologisk well-being som en individ är kompetent i att använda his eller hennes kognitiva och emotionella kapaciteter, att fungera i samhälle och att möta det vanligabegärningarna av vardagsliv.
- Det psykologiskt påstår av någon som fungerar på ett tillfredsställande jämnar av emotionell och beteende- justering.
Spänning
- Ett statligt av ytterlighetsvårigheten, pressar eller anstränger.
- En läkarundersökning och ett psykologiskt svar, som resulterar från att vara utsatt till en begäran, eller pressar.
Ångest
- Ett statligt av olusten och uppfattningsförmågan, som om framtida osäkerheter.
- Oroa eller spänning som svar på verklig eller föreställd spänning, fara eller bävde lägen. Läkarundersökningreaktioner liksom fastar pulserar och att svettas och att darra, tröttar ut, och svagheten kan medfölja ångest.
Ångestoordning
- En psykiatrisk oordning som så vanligt gäller närvaroen av ångest, som är, så intensivt eller gåva som den orsakar svårighet eller nödläge för individen.
Ångestoordningar
- Några av olika oordningar, som ångest är endera den primära störningen i eller är resultatet av att konfrontera ett fruktat läge, eller anmärker; de inkluderar tvångsmässig-tvångsmässig oordning och posttraumatic spänningsoordning.
|